Hur man blötlägger en badkvast: steg för steg instruktioner

2024 Författare: Howard Calhoun | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 10:41

En semester som kombinerar välbefinnande och mild avkoppling är en otrolig lyx. Det ryska badet är erkänt som det bästa sättet att lindra trötthet och stress, men det skulle inte existera utan en enkel och genialisk uppfinning av de gamla slaverna - en kvast.

Attributroll

Detta är en elementär enhet, vars tradition går i arv från generation till generation med ständigt tillskott av nya och ibland bortglömda sticknings- och blankningsrecept.

När du använder badattributet kan du lösa flera uppgifter samtidigt.

1. Återställning. De helande egenskaperna hos träd av olika arter har en föryngrande effekt, aktiverar metaboliska processer och hjälper till att öppna hudens porer. Allt detta kan uppnås om du vet hur man blötlägger en badkvast ordentligt.
2. Massageprocedurer. Det är nödvändigt att föra det ryska ångrummet i en speciell kulturell riktning. Dessa inkluderar olika slags slag, från små slag till hårda och hårdavispningar och injektioner av het ånga. Tack vare detta är det möjligt att uppnå passage av varm luft in i kroppen av användbara ämnen, såväl som spårämnen och vitaminer. Eteriska oljor extraherade från ångade löv och bark hjälper till att öka tonen och immuniteten.
3. Intensifiering. Effekten av hög luftfuktighet och varm luft på kroppen som helhet och på enskilda organ. Sådana kombinationer hjälper till att uppnå bästa effekt och tjänar till att förebygga ett stort antal sjukdomar.

Blank

Innan du njuter av badprocedurerna måste du förbereda kvasten ordentligt.

• Fyll på kvistar för produktion fram till 20 juni. För att göra detta måste du bara välja torrt väder, annars kommer de råa löven gradvis att börja mörkna vid torkningstidpunkten och sedan krulla och falla av. Enligt experter är den bästa tiden att skära råvaror för en kvast på morgonen, när daggen redan har fallit. Det rekommenderas inte att utföra proceduren på kvällen.



• Efter kapning viks grenarna och knyts löst och hängs sedan på tork. För att göra detta måste du välja en plats med drag och utan solljus. Efter ungefär en vecka samlas stavarna tätt upp och placeras på en sval, icke-fuktig plats. Det valda rummet måste vara väl ventilerat och torrt.
• Frånorna måste läggas ut på golvet och vändas över till andra sidan varje dag. Som ett resultat av sådana manipulationer kommer kvasten att ta formen av en fläkt.
• Närnäst staplas buntarna ovanpå varandra. I den här formen måste de förvaras, regelbundet skifta så att de inte kakar. Gradvis plattar de till och får den nödvändiga formen. Det är viktigt att se till att ämnena inte torkar ut för mycket.
• Efter torkning ska gröna och matta blad med stark arom finnas kvar på grenarna som blir ännu ljusare vid ångkokningen. Därför är det viktigt att veta hur man blötlägger en kvast för ett bad korrekt. Bunten rekommenderas att förvaras i en höstack för att skydda dem från fukt.

Visningar

Idag, för badprocedurer, kan du köpa kvastar från olika råvaror. Det är användbart att veta vilka egenskaper växterna som kvasten är bildad av har.

• Trädets eklöv är ganska täta, breda, lätta att ånga och har en lätt torkad konsistens, vilket hjälper till att underlätta quiltningen. Avkoket som blir kvar kan användas för att behandla hudsjukdomar eller svettiga händer och fötter.
• Eucalyptus. Ofta ångades kvastar baserade på sådana råvaror i Kaukasus, och idag används de också i ryska ångrum. Om hur man blötlägger en kvast för ett bad från denna växt, lärde sig ryssarna av sina grannar och antog denna erfarenhet ganska framgångsrikt. En infusion av bladen sprayas sedan över badets heta stenar och väggar, vilket förvandlar rummet till en enorm inhalator. Från en sådan procedur känns den läkande effekten i hela kroppen.
• Det finns också nackdelar: eukalyptus har väldigt tunna grenar, och därför måste du lägga extra kraft på att vifta med armarna. Som i ångbadetdet är inte önskvärt att överanstränga sig, erfarna badskötare väljer kombinerade alternativ, ek- och björkgrenar läggs till flera eukalyptus.



• Barrträd. Tillverkad av gran, tall och gran. De klassas som hårda, eftersom slagen är mycket smärtsamma. Om huden är känslig, rekommenderas det att avböja proceduren med en sådan kvast.
• Nässla. Nyligen anses det vara mycket populärt. Det visar sig att växtens blad inte bara kan brinna utan också behandla ett stort antal sjukdomar, om specialisten vet hur man blötlägger en kvast för ett bad. När allt är gjort korrekt kan du förbereda de "ossifierade" lederna, tillsammans med nedre delen av ryggen, för nya förnimmelser. Nässla är utmärkt mot ischias, gikt och reumatism.
• Juniper. Masserar huden perfekt och förvandlar samtidigt sessionen till en akupunkturprocedur. Så roligt för personer med känslig hud kan sluta tråkigt, eftersom det kommer att se ut som ett leopardskinn, klåda och sveda kommer att uppstå.

Det finns också specifika typer av badkvastar. Dessa inkluderar malört, lind, bergaska, hassel och renfana. Valet är enormt, och alla väljer de bästa alternativen för sig själv. Och det är mycket användbart att veta hur man blötlägger en badkvast korrekt för att få den fulla terapeutiska effekten.

Steaming-algoritm

1. Inledningsvis bör du inspektera hur instrumentet är bandagerat och vid behov ta bort kala grenar och tillsätt aromatiska örter.

2. Innan ångningvar noga med att tvätta bladverket med kallt vatten. Detta görs för att ta bort damm.3. Blötläggning sker i en vätska i rumstemperatur så att bladverket får den nödvändiga mängden fukt.

4. Mättnad av träfibrer med vätska utförs på samma sätt som i föregående fall, nämligen genom att sänka ner bunten i en hink vatten som en bukett, med spetsarna nedåt.5. Därefter utförs ångning genom att bereda en lummig träig infusion.

De flesta badälskare använder inte bara den återstående buljongen, utan även kallt vatten, varefter de kombinerar vätskor för att påverka temperaturen.

Blötlägga en björkkvast

För denna procedur finns det en algoritm med åtgärder som måste följas:

• torrt attribut sköljs i varmt vatten;
• doppa i kall vätska i några minuter;
• i en infusion uppvärmd till 40 grader faller löven i 5 minuter;
• kokande vatten tillsätts där, och allt täcks med lock i 10-15 minuter.

För att ge kvasten en mer intensiv arom måste du hålla grenarna lite över varma stenar, veckla ut dem med jämna mellanrum, men inte överånga, eftersom bladverket kan klibba ihop.

Du behöver veta hur man blötlägger en björkkvast för ett bad, eftersom detta är en oumbärlig egenskap för en kvalitetsmassage. Trädets skott är flexibla, och bladen har god klibbighet; de fäster perfekt på huden och tar bort gifter från kroppen. Om tillgängligsår eller pustler, efter ett björkpass försvinner de.

Ekkvast ångande

Algoritmen för åtgärder med en kvast av ekgrenar är densamma som med den föregående. De läkande egenskaperna hos badattributet beror på korrektheten av ångbehandlingen, som kommer att avslöjas fullständigt vid tiden för parken.

Att blötlägga en ekkvast för ett bad är väldigt enkelt, och alla kommer att uppskatta resultatet som kommer att uppnås. Detta är en lugnande effekt för nervsystemet, stabilisering av blodtrycket, förstärkning av blodkärl, förbättring av hjärtfunktionen. Bladen innehåller tanniner som hjälper till att reglera talgkörtlarna. Tack vare detta blir huden mer elastisk och matt.

ångande tallkvast

Att använda barrträdsattributet är inte roligt för alla, eftersom grenarna är taggiga och hårda. Det är viktigt att veta i vilket vatten man ska blötlägga en kvast för ett bad, eftersom om vissa regler inte följs kan skada uppstå. Den måste doppas direkt i kokande vatten i 20-30 minuter under ett tättslutande lock för att förhindra att de eteriska oljorna rinner ut. Efter att grenarna och nålarna blivit mjukare kan attributet användas för det avsedda syftet.

Förmån

Hur man blötlägger en ekkvast ordentligt för ett bad är redan känt, men de sjukdomar som det kan hjälpa till att bota beskrivs nedan:

- smärta i leder, muskler och rygg;

- problem med det autonoma systemet;

- hosta, symtomförkylningar;

- njursvikt;

- migrän, huvudvärk;- förbättrar den känslomässiga bakgrunden.

Kontraindikationer

Även om en person vet hur man korrekt blötlägger en björkkvast för ett bad, kan han helt enkelt inte använda den på grund av ett antal sjukdomar där detta inte kan göras:

- hjärtproblem;

- efter stroke och hjärtinfarkt;

- cirkulationsstörningar;

- allvarliga lungsjukdomar;

- epilepsi; - graviditet och amning;

- onkologi;

-diabetes;

- liten ålder.